Lezingen over gezondheid
Ook dit jaar nodigt GGD Hart voor Brabant in samenwerking met onze gemeente verschillende sprekers uit. Ze vertellen meer over de waarde van een goede gezondheid en mentale en fysieke fitheid. Verschillende onderwerpen zoals bewegen, voeding, onze hersenen en ook het puberbrein komen aan bod. Wanneer is je manier van leven gezond? Welke tips kun je makkelijk gebruiken en hoe maak je hier gewoontes van?
Wil je bij een of meer lezingen aanwezig zijn? Bekijk hieronder de onderwerpen en meld je aan.
7 oktober: Die andere ouders doen ook maar wat
- Spreker: Elsbeth Teeling
- Datum: 7 oktober
- Tijd: 19.30 tot 21.00 uur
- Locatie: Oelbroeck, Breestraat 1d, Sint Anthonis
- Entree: Gratis
Iedere ouder weet het. Het ene moment is het oergezellig met zijn allen, het andere moment wenste je dat je alleen in een hutje op de hei zat. Hoe fijn zou het zijn als je af en toe dat stressventiel zou kunnen opendraaien.
In een laagdrempelige, vrolijke én leerzame workshop leer je hoe je alle ballen kunt hooghouden (of juist laat vallen), wat er nodig is voor relaxt ouderschap en ontdek je dat we allemaal tegen dezelfde dingen aanlopen.
Met humor en relativeringsvermogen gaat Elsbeth tijdens deze workshop in op het ouderschap en hoe je relaxt blijft.
12 november: Zelf doen! Omgaan met een eigen wil en helpen bij zelfstandigheid
- Spreker: Wendy Coppelmans
- Datum: 12 november
- Tijd: 19.30 tot 21.00 uur
- Locatie: MFA De Valuwe, De Valuwe 1, Cuijk
- Entree: Gratis
Herken je dit?
Je dreumes of peuter roept steeds vaker: “Zelf doen!” Dat is heel normaal en hoort bij opgroeien. Kinderen willen stapje voor stapje meer zelf proberen. Zelfs baby’s zijn al kleine ontdekkers die graag hun omgeving verkennen. Maar hoe geef je als ouder of opvoeder genoeg ruimte om te leren, zonder dat het iedere keer strijd wordt?
Tijdens deze interactieve lezing ontdek je:
- Hoe kinderen van 0 tot 4 jaar leren om zelf dingen te doen.
- Waarom het soms botst tussen wat jij wil en wat je kind wil.
- Hoe jij een balans vindt tussen begeleiden en loslaten.
- Tips om strijd te voorkomen.
Je krijgt herkenbare voorbeelden uit de praktijk en handige tips die je meteen kunt gebruiken. Zo help je kinderen op een fijne en positieve manier om steeds zelfstandiger te worden.